
På grund av min tystnadsplikt vill jag inte skriva här vad det svåra som vi går igenom består av.
Själv är jag imponerad av hur jag mår rent fysiskt just nu! Mina nya matvanor gör att jag orkar så mycket mera och det fungerar förvånansvärt bra att träna. I kväll kändes det tungt när jag gav mig iväg och det småregnade lite. Första biten var jättetung men bara jag kommit igång så sprang jag mer på sträckan än jag någonsin tidigare gjort. Nu har jag lite svårt med tålamodet bara. Jag vill ju kunna springa i en timme i sträck utan att behöva stanna och gå något men där är jag ju inte ännu. Men jag tycker att jag är en bra personlig coach till mig själv. Jag har bestämt mig för att peppa mig själv istället att tycka att jag inte gör något bra. Varje litet pyttesteg framåt är kanonbra och bara att jag kommer iväg minst tre gånger i veckan är att premiera! Tror att om jag kan behålla det positiva i det hela så kommer jag att fortsätta kämpa!
I övermorgon ska jag en sväng till naprapaten för tydligen så har jag inte skött mig vad det gäller stretchingen... mina fötter domnar bort men med hans hjälp fixar säkert det sig också! Bäst att kolla om jag har pengar att gå dit bara!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar